Melon d’eau
La melon d’eau est le fruit rafraîchissant par excellence, et il offre également des avantages pour la santé grâce à ses caractéristiques et à ses propriétés nutritionnelles.
Chez Agrolife, nous sommes passionnés par la culture des pastèques dans nos champs. Nous leur apportons tous les soins nécessaires pour obtenir les meilleurs résultats possibles. Le climat sénégalais est propice à la bonne croissance de ce type de fruit. La pastèque est une bonne source de vitamines C, A et B6. Elle est également riche en fibres alimentaires, ce qui peut contribuer à la santé digestive.
Énergie (Kcal) | 28.4 |
Glucides (g) | 5.6 |
Protéines (g) | 0.63 |
Fibres(g) | 0.4 |
Lipides (g) | 0.3 |
Sodium(mg) | 2 |
Calcium (mg) | 6.72 |
Fer (mg) | 0.29 |
Fosforum (mg) | 9 |
Potasium (mg) | 100 |
Vitamine A (mg) | 0.04 |
Vitamine B1 (mg) | 0.03 |
Vitamine B2 (mg) | 0.03 |
Vitamine B3 (mg) | 0.21 |
Vitamine C (mg) | 6.34 |
*Pour 100g
La pastèque est un fruit tropical qui aime le froid. Conservez-la au réfrigérateur pour qu’elle reste fraîche et délicieuse. Conservez-la dans un endroit frais, surtout une fois qu’elle a été ouverte. Vous pouvez également la congeler en cubes et l’utiliser pour préparer des jus ou des smoothies.
Bien qu’elle soit aujourd’hui consommée dans le monde entier, son origine remonte à l’Afrique, il y a plus de 4 000 ans. La variété la plus courante est celle à chair rouge, mais il existe aussi des pastèques à chair jaune ! Saviez-vous que le record mondial de la plus grosse pastèque était de 158 kilos ?
